Quadrathlon Breton / Côtes d'Armor (octobre 2013) Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail

Quadrathlon Breton

ENTRAINEMENT dans le MASSIF ARMORICAIN (qui est une Montagne)

du vendredi 11 au dimanche 13 octobre 2013 (2 jours)

 

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OU :
Dans les Cotes d’Armor, proche de st Brieuc, encore plus proche de Tréguier, encore plus proche de Plougrescant , encore plus proche de Porscaff et là… vous y êtes , c’est ravitaillé par les mouettes avec la mer comme terrain de jeu .
Ça sent la mer , les crêpes , le chouchain ( un truc qui rends aveugle) le sel, le sable et des paysages à couper le souffle.

LE PROGRAMME :

Arrivée le vendredi soir avec un départ de Paris à 15H00 et retour le dimanche 21h50

1. Le samedi :

  • VTT sur 15 KM le long du GR34
  • Natation sur 400M pour la traversée de la baie de Gouermel en combi pour ceux qui savent pas que c’est la Bretagne et que c’est « frais »
  • Kayak  de Mer pour rejoindre de la baie de Porscaff , la baie de Buguelés soit 1700M
  • Footing de 6KM pour rejoindre la Baie de l’Enfer par KerCrech
  • Samedi soir grosse mais alors grosse bouffe

2. Le dimanche :

  • Gros dodo , balade , escalade pour les courageux
  • Déjeuner Breton , crêpes, cidre , fruits de mer Smile
  • Retour sur paris à 21h50


A qui cela s’adresse :
A TOUS  et à TOUS ceux qui veulent se « mettre en jambe » , passer un bon moment pour se préparer pour avoir des corps de rêves sur la plage car comme dit le proverbe , « la beauté intérieur sur la plage ça se voit pas »

 

GO :

ImageFlorent Sallard

 

 

 

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